明星主编陆昀之（彭楚粤 饰）为人严谨自律，尤其对时间分秒必究，是个作息规律、早睡早起的“人形时钟”。与他相反，新人小作家禾真（王承渲 饰）向来乐观随性，为了写作常年昼夜颠倒、作息混乱，自称是“夜行动物”。两个性格、作息都截然相反的人原本不该产生交集，却在一个日全食的日子，因为一对神秘古钟而互换了生物钟，不得不开始一段同居生活。从开始的不情不愿，到后来的互相倾心，傲娇主编与元气甜妹之间不知不觉间滋长出了一段甜蜜爱恋。
高伟光 梁靖康 张淼怡 毛晓慧 张宸逍 王宥钧 戴向宇 戴蕥琪 古子成 何雨虹 汤梦佳 厉嘉琪 赵尧珂 彭楚粤 姬晓飞 王伊瑶 姚一奇 宋涵宇 沈浩 丁笑滢 刘萌萌 岳旸 费启鸣 翁虹 张琪 于谨维 魏子昕 杜奕衡 罗二羊 王建国
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